生きる為に必要なキーワード　その三

あなたの大切なモノは、どちらですか？

1.電化製品　　　　2.自分の命

あなたの必要なモノはなんですか？

1.恋人に愛される　2.空気

いま、生活をしている中で、浮いた人性をしている人と、地についた生活をしている人がいます。

あなたは、どちらですか？

(よく考えてください)

あなたが、大切にしなければならないもの。それは、健康です。命あっての健康です。健康であれば、なんだって出来ます。あの人にここが負けている、あれも出来ない、これも出来ない。悲観する悲観する必要はありません。あなたにあった、あなたの才能のある何かに出遭ってないだけです。あなたの好きなモノの中で、得意なモノはなんですか？

そこから、選択していきましょう。ストレスが治まれば、もっと多くの得意な部分が見えてきますよ。

随分前に、人の最大の敵は、ストレスって書きましたよね。ストレスは、体の血液をドロドロにして、体の様々な器官を破壊してしまうのです。

怪物みたいに怖いでしょう。幽霊を見て、死ぬ人がいるでしょう。あれは、怖い一人で暗いところにいるのは怖い。と自己暗示をかけ、血液を自分でドロドロにしているのです。そうなると、血のめぐりが悪くなり、幻覚を見たり、頭が痛くなったりしてきます。そうなると、確認出来ないモノが幽霊や怪物に見えてきて、幽霊と思い込んだりしてしまうのです。

「気をしっかり持ちなさい！」なんて、看護婦じゃない。女性の看護士から、言われたりする場面を思い浮かべてください。すべて、気の持ちようで、かなり自分が変わってきますよ。慣れも有りますから。

自分の生き方を変えたいと思ったら、無理せず徐々に徐々にです。今、絶好調ならそれをまっしぐらやることです。しかし、長期に渡って無理を続けてはいけません。ストレスは貯めない事。悪口を言う人の傍に行かない。

生きる為に必要なキーワード　その三　ストレスを貯めない（おわり）

素晴らしき明日へ